起立性調節障害　大人（５）

９月２６日に、起立性調節障害　大人の広場 ブログ立ち上げてみたけど、コメントも読者 登録もない・・・私の独りよがりだったのかな？ 同じように苦しんでいる人、悩んでいる人いると 思ったのだけれど… もうすこしがんばってみよう！

起立性調節障害　大人（４）

昨日、カウンセリングから帰ってきたら、自宅の マンションのごみ置き場の前をパトカーや警官が ロープを張って、入れないようにしていた。 なんと、飛び降り自殺があったとのこと。 自宅に戻って、しばらくすると、私は「苦し～い。 苦し～い。つらいよ。つらいよ。つらいなんて もんじゃない。」叫びだした。 私... 続きをみる

起立性調節障害　大人（３）＆ＡＣ（アダルトチルドレン）

中学生のころから、朝起きるのがつらくて、何とか学校に行く ものの、授業中はほとんど居眠り。 そのころ両親の虐待にあっていたので、誰かに相談した かったけど、勇気なかった。そのころ、アダルトチルドレン という言葉もなかった。 朝起きれないのは、日中の体調不良はアダルトチルドレン から来ていたのだろう... 続きをみる

片づけ

毎朝、起立性調節障害のつらい症状の中、動き回ると 出すだけ出して、出しっぱなしにしてること多い。 片づけるエネルギーがないに等しい。 学生の頃、学校から帰ってくると、制服着替えない まま、バターンキューと倒れていたものだ。 今でも、同じ・・・ 外出すると、それにエネルギー使って帰ってくると バター... 続きをみる

ハート瞑想

昨日は、鎌倉にある「ハート瞑想」の一日セミナーに参加してきた。 １０時からだったけど、朝起きれなくて、着いたのは１１時２０分、 それでもコマラ先生は、「よく来ましたね」と歓迎してくれた。 １８時まで続いて、途中意識が飛んでつらいときもあったが、 最後まで参加できて、実りがあった。でも、身体はきつか... 続きをみる

周りの理解

先日、知人に「起立性調節障害」のつらさを 打ち明けたところ、こんなお返事が返ってきました。 明らかにわかる症状とは違って、表に表れない体調不良って 自分にしかその辛さはわかなないし、 なかなか人には理解してもらえず、 だからこそ悲しさも倍増してしまいますよね。 すごいと思いました。起立性調節障害本... 続きをみる

起立性調節障害　大人（２）

昨日、久しぶりに「起立性調節障害」の検索をした。 「起立性調節障害」の大人に関する情報があまり得られなくて 自分で大人向けのブログを今日立ち上げてみた。 まだ、反応はない・・・ちょっと淋しいけど、あせらない。 私は、メトリジン飲んでいるが、朝は起きれない。 夜１０時にはねているが、朝は用事がどうし... 続きをみる

都立高校時代　電車乗り過ごし

高校入学して、朝起きれなくてぐずっていても、両親に「怠けてる。しっかりしろ。気持ちの問題だ。がんばれ。」って、おしり叩かれてなんとか家を出るが、電車に乗って座ると居眠り・・・降りる駅でも目が覚めず、終点までぐっすり寝てしまう。今度は折り返して、学校に行こうとするが、また居眠りで乗り過ごし・・・また... 続きをみる

起立性調節障害　大人

起立性調節障害　大人の広場のブログ立ち上げました。 それだけで疲れてしまった（笑）