昨日は、湘南鎌倉総合病院まで乳がんの検査があって
行ってきた。一日がかりだったので、今日のお目覚めは
午後１時（笑）むなしいなんてものじゃない・・・

３年前に、ステージ２の乳癌で、両胸部分摘出の手術を
した。術後は、良好で、機能の検査も問題なかった。
よかった～！！

だけど、３年前も思ったけど、今もそうだけど、がん
より起立性調節障害のほうが、私には問題で苦しい。
普通ならがんのほうが問題で、苦しいと思うのだけれど
わけわからない毎日に苦しんでる日々のが苦しい。
それほど、起立性調節障害のほうが私には苦しい。

でも、がんの検査クリアしたので、また一年頑張ります！

先週、２回目のカウンセリングで、Ｔ先生は、起立性調節障害
について、調べてくれてプリントされていた。
・規則正しい生活・漢方薬
・冷水法（冷水摩擦）
・セロトニンをあげる
・ブロッコリー食べる
・遺伝８０％
・鍼灸・施術
・自律神経整える
・昇圧剤
がいいとのこと。とても熱心に調べてくれてうれしかった！

昇圧剤は、メトリジン朝２錠、梅干しを食べることにした。
ブロッコリーも取り入れてみよう。

少しづつできることからやっていこう！

先週は、１週間「起立性調節障害」にとらわれ、集中しすぎて
かえって具合悪かったように思う（笑）気を付けよう！！

昨日、神仙堂薬局から小冊子「起立性調節障害が
治らない本当の理由！」が届いた。

「それによると、起立性調節障害の患者さんは、交感
神経が働いたまま寝ているため、寝ているけど起きて
いる状態で睡眠をとっていますから疲れがとれません。
（省略）そしてこのとき、酸素を使わないでエネルギー
を生産することになりますから、全身の筋肉がどんどん
コルことになります。」と書かれていた。

私は、寝言が多いし、ぐっすり寝ていない。だから
疲れとれないし、全身の筋肉コルんだね。納得！

他にも、参考になった。漢方薬、いまいち信じてなかった
けど、起立性調節障害は漢方薬とか鍼灸がこうかあるのかも
しれないと思った。まだわからないけど、少しでも改善
されるなら嬉しい！まだ、チャレンジできることあるかと
思ったらちょっと元気でた。

ブログ立ち上げて１週間、起立性調節障害は治らない難治性の
病気で、もう死ぬしかないとも思っていたけど、ここから
なんだね…あきらめないで頑張って生きていこう！！